Introduksjonskurs Hav:

På dette kurset lærer man gjennom enkle og praktiske øvelser å bruke kajakken og tilhørende utstyr på en god og sikker måte. Ved gjennomført kurs får man utdelt Våttkort for trinn 1 i kursstigen til Norges Padleforbund.

Følgende er inkludert i dette kurset:

• Løfte, bære og sjøsette kajakk

• Padle forover med rett kurs

• Stoppe

• Svinge kajakken begge veier

• Bakoverpadling

• Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet

• Ilandstigning

• Sittestilling og god padleteknikk

• Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling

• Kjennskap til lokale padleforhold

Kurs i 2024:

26. mai

Pris: 1450 kr. inkl. lån av utstyr

Varighet: 3 timer

Oppmøte: Litt over havet, Sliperiveien 17, 4912 Gjeving kl. 10:00

grunnkurs Hav:

Deltakerne introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakerne gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakerne kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. Ved gjennomført kurs får man utdelt Våttkort og kursbevis for Grunnkurs Hav i henhold til kursstigen i Norges Padleforbund.

Følgende er inkludert i dette kurset:

• Løfte, bære, sjøsette og entre kajakk

• Effektiv fremoverpadling

• Bakoverpadling og stopp

• Sideveis forflytning av kajakken

• Lavt støttetak

• Styretak (bak)

• Sving (sveipetak og styretak)

• Ilandstigning

• Sikring av kajakk etter ilandstigning

• Redningsteknikker

• Skadeforebygging

• Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres

• Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap

• Generelt og friluftsliv og Allemannsretten

• Sporløs ferdsel

Kurs i 2024:

8. og 9. juni

Pris: 2850 kr. inkl. lån av utstyr

Varighet: 16 timer over 2 dager

Oppmøte: Litt over havet, Sliperiveien 17, 4912 Gjeving kl. 09:00

Praktisk informasjon:

Det kreves minimum 4 påmeldte for å gjennomføre Grunnkurs Hav.

(Merk: Påmelding er bindende)